Siamo ufficialmente entrati nella stagione autunnale e, anche se in molti luoghi le temperature sono ancora piuttosto estive, noi proseguiamo con le nostre ricette d'autunno, scoprendo pian piano cosa ci regala la Natura in questo coloratissimo periodo dell'anno. Oggi parliamo di zucca, buonissima e bravissima con la pelle, ricca di vitamine e sali minerali si presta alla realizzazione di molteplici rimedi per la cura e la bellezza di viso e corpo, vediamone alcuni 😉
SCRUB VISO-CORPO VELLUTANTE
Ingredienti: 1 parte di purea di zucca, 1 parte di zucchero bianco.
Realizzazione: prepariamo la purea facendo cuocere la zucca (meglio al vapore per non disperderne vitamine e minerali) e frullandola, lasciamo raffreddare e poi aggiungiamo lo zucchero e mescoliamo.
Uso: applichiamo sulla pelle umida di viso e corpo con movimenti circolari massaggiando per alcuni minuti poi sciacquiamo con acqua tiepida.
MASCHERA VISO RIGENERANTE
Ingredienti: 1 tazzina purea di zucca, 1/2 mela verde, 1 cucchiaio miele, 1 pizzico di cannella, 1 cucchiaio latte vegetale o animale.
Realizzazione: prepariamo la purea di zucca come sopra, mettiamo tutto nel mixer e frulliamo fino ad ottenere un composto omogeneo.
Uso: applichiamo sul viso, pulito e asciutto, e lasciamo in posa per 10-15 minuti, poi sciacquiamo con acqua tiepida.
IMPACCO NUTRIENTE CAPELLI
Ingredienti: 1 tazzina di purea di zucca, 4 cucchiai di yogurt, 2 cucchiai miele, 1 cucchiaino olio di oliva.
Realizzazione: prepariamo la purea di zucca come sopra poi mescoliamo insieme tutti gli ingredienti per ottenere un composto omogeneo.
Uso: applichiamo sui capelli umidi (solo punte e lunghezze) e lasciamo in posa per mezz'oretta coprendo con la pellicola trasparente o con la cuffia da doccia, poi sciacquiamo e procediamo con shampoo e balsamo come di consueto.
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