Continuando con il programma autunno, oggi è il turno dell'ippocastano, in certi luoghi detto anche castagna matta, altro frutto autunnale prezioso per il benessere di corpo e organismo ha infatti spiccate doti antinfiammatorie, drenanti, antiedematose, è ottimo contro i dolori articolari, prurito, gambe pesanti, varici, couperose e in aiuto della circolazione. In genere vengono impiegati tintura madre, estratto secco, o gemmo-derivato per la realizzazione di rimedi naturali. Stamattina ne vediamo alcuni semplici e realizzabili in poco tempo 😊
TINTURA MADRE DI IPPOCASTANO
Ingredienti: 20 frutti, 500ml di vodka bianca.
Realizzazione: tagliamo e sminuzziamo i frutti, li mettiamo nel mixer con la vodka e frulliamo. Travasiamo in un vaso di vetro e lasciamo macerare per 10 giorni in un luogo fresco e buio, dopodiché filtriamo con un colino a maglia stretta o con una garza e conserviamo in bottiglia di vetro.
GEL GAMBE LEGGERE
Ingredienti: 50ml acqua demineralizzata, 50ml tintura madre di ippocastano, 1g gomma xantana o agar agar (sono gelificanti, il primo lo troviamo nei negozi di spignatto specializzati, il secondo nei supermercati ben forniti), 5gtt o.e. ginepro, 5gtt o.e. limone, 5gtt o.e. cipresso, 5gtt o.e. menta.
Realizzazione: scaldiamo leggermente l'acqua e ci versiamo a pioggia il gelificante, mescoliamo e attendiamo qualche minuto che la soluzione gelifichi. Aggiungiamo ora, mescolando, la tintura madre e gli oli essenziali.
Uso: applichiamo sulle gambe massaggiando, dal basso verso l'alto, fino a completo assorbimento.
COMPRESSE ANTI-COUPEROSE
Ingredienti: 5 frutti di ippocastano, 150 ml acqua demineralizzata.
Realizzazione: prepariamo un decotto mettendo in un pentolino l'acqua e i frutti tagliati in quattro parti e poniamo sul fuoco, dall'inizio del bollore contiamo 10 minuti poi spegniamo il fuoco. Lasciamo raffreddare.
Uso: imbeviamo nel decotto delle compresse di cotone, strizziamo delicatamente e applichiamo sulle zone da trattare lasciando in posa per una ventina di minuti.
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